O jeito certo para usar protetor solar

O verão finalmente chegou e você já deve saber de cor e salteado que protetor solar é item obrigatório para evitar manchas, queimaduras e, principalmente, o câncer de pele. Mas você sabe como usá-lo?

Estudos do King’s College de Londres, na Inglaterra, revelam que se a quantidade aplicada for inferior à recomendada pelos fabricantes, o produto fornece uma proteção bem abaixo da esperada. Ou seja, mesmo com o filtro solar, só estamos seguros se ele for aplicado corretamente.

Mas qual é a quantidade e a forma correta, então? Alguns dermatologistas são enfáticos: uma colher de chá para o rosto e uma colher de sopa para o corpo, sendo que o produto deve ser aplicado em linhas horizontais e paralelas. Fazendo movimentos circulares a chance de não espalhar direito é maior.

Outras recomendações para se proteger corretamente dos raios solares são:

- Aplicar o filtro 20 a 30 minutos antes da exposição solar;

- Após aplicar o filtro, aguarde 20 minutos antes de mergulhar;

- Espalhe o filtro solar de maneira uniforme e abundante por toda a superfície corporal que vai ser exposta ao sol. Economia é sinônimo de proteção inadequada;

- Não esqueça de proteger as orelhas, os lábios e o peito dos pés;

- Filtro solar em spray também precisa ser espalhado com as mãos, senão a aplicação não fica uniforme;

- Reaplique-o a cada 2 horas e após mergulhar ou transpiração excessiva;

- Filtros à prova d’água também precisam ser reaplicados após o mergulho. Eles resistem melhor, mas acabam saindo;

- O uso do filtro não significa que você está imune aos efeitos do sol. Previna-se, use barracas, chapéus, bonés, viseiras e camisetas.

Seguindo essas recomendações, é possível aproveitar os dias ensolarados com mais segurança. Vale lembrar que na hora de escolher que filtro solar usar é importante também saber qual é seu fototipo cutâneo. Visite o dermatologista!

Fonte:Medical Site